Comment se passe un accompagnement ?

La première rencontre (en présentiel ou en visio) dure une heure. Tu m’expliques ta situation, ton contexte, ce que tu veux changer ou ce qui te pèse en ce moment.

De mon côté, je te pose des questions pour clarifier le besoin, voir ce qui relève de la préparation mentale, de l’organisation, du projet d’avenir ou d’autre chose.

On vérifie ensemble si je suis bien la bonne personne pour t’aider, ou si c’est plutôt un autre type de ressource qu’il te faudrait.

Si on décide de travailler ensemble, on pose un plan sur 4 séances (hors première rencontre). On précise ce que tu veux obtenir à la fin : décisions à prendre, situations à apaiser, limites à poser, repères à retrouver.

L’idée est de te donner un horizon clair : on sait sur quoi on travaille, avec quels objectifs, et sur combien de temps.

Le tarif d’une séance est de 150 euros. Chaque séance comprend le temps de travail ensemble et les livrables dont tu as besoin pour t’appuyer dessus ensuite :

synthèses écrites, points de repère adaptés à ta situation, outils à utiliser entre les séances, pistes de réflexion ou d’actions pour la suite.

Tu ne viens pas “parler dans le vide” : chaque séance produit quelque chose de concret sur lequel tu peux t’appuyer.

On définit ensemble les étapes et le rythme. Le but n’est pas de t’embarquer dans un suivi sans fin, mais de t’aider à reprendre la main sur ta manière de vivre le football.

À la fin du plan, on fait le point : ce que tu as clarifié, ce qui a bougé, ce qui reste éventuellement en suspens. Soit tu as ce qu’il te faut pour continuer seul·e, soit on ajuste si tu as encore besoin d’un coup de main sur un point précis.